Rimedi Naturali

Vitamina E: Fonti Alimentari

Rimedi Naturali — Tue, 07 Sep 2010 09:45:38 +0000

La vitamina E è un potente antiossidante utile nella prevenzione di una lunga serie di patologie e considerata fondamentale per il buon mantenimento della pelle. Secondo le Linee Guida dell’USDA, la maggior parte degli americani adulti dovrebbe aumentare il consumo di questa importantissima vitamina. La dose giornaliera raccomandata (RDA) di Vitamina E è di circa 15 [...]

Rimedi naturali per combattere l’Orzaiolo

Rimedi Naturali — Tue, 07 Sep 2010 09:07:55 +0000

Orzaiolo? No problem! Anche se l’orzaiolo può essere veramente fastidioso, non disperare! Esistono diversi rimedi che le nostre nonne utilizzavano per alleviare il dolore e l’infiammazione. L’Orzaiolo è un’infiammazione batterica causata dallo stafilococco. E’ molto importante evitare di toccare la zona colpita dall’Orzaiolo con le mani sporche. Vediamo i rimedi naturali per combattere l’Orzaiolo:

Impacco di Camomilla. [...]

Caffè: Proprietà e Benefici per la salute

Rimedi Naturali — Tue, 07 Sep 2010 09:06:17 +0000

Caffè

Utilizzato in tutto il mondo per migliorare rendimento, attenzione e per stimolare le prestazioni mentali, il caffè, per la ricca presenza di antiossidanti, risulta avere notevoli benefici per la salute.

Recenti ricerche lo dimostrano: consumare Caffè con moderazione fa bene alla salute.

Chi, di prima mattina, potrebbe fare a meno di una buona tazza di [...]

Succo di Mirtillo per combattere la Cistite

Rimedi Naturali — Tue, 07 Sep 2010 09:03:35 +0000

Mirtillo Rosso e Cistite

La Cistite La Cistite è un’ infezione del tratto urinario (della vescica o uretra). L’incidenza della cistite è maggiore nelle donne che negli uomini a causa della breve lunghezza dell’uretra femminile. L’uretra è il condotto membranoso che permette il passaggio dell’urina dalla vescica all’esterno: l’uretra maschile è di circa 16 centimetri, quella femminile [...]

L’Aloe Vera

Rimedi Naturali — Tue, 07 Sep 2010 09:00:42 +0000

Sezione di foglia di Aloe Vera e Gel

L’ Aloe Vera è una pianta molto utilizzata per le sue numerosissime qualità benefiche per la salute. Usata in medicina ma soprattutto nel mondo dell’estetica e della bellezza. Originaria dell’Africa, oggi viene coltivata un po in tutto il mondo: Africa, Australia, America settentrionale, America centrale, Russia, Giappone e [...]

Consigli per un sistema immunitario a prova di inverno

Rimedi Naturali — Tue, 07 Sep 2010 08:58:48 +0000

Uno stile di vita sano, tanta attività fisica, poco stress e una dieta equilibrata sono le componenti essenziali per un sistema immunitario forte e in salute. Ogni cosa facciamo o non facciamo ha delle ripercussioni sul nostro sistema immunitario. Vediamo in questo articolo i consigli per affrontare l’inverno con le difese al massimo.

Antiossidanti Gli Antiossidanti sono uno [...]

La Cicoria

Rimedi Naturali — Tue, 07 Sep 2010 08:56:42 +0000

Cicoria

La Cicoria (Cichorium intybus) è una pianta erbacea molto comune e dalle numerose proprietà. La presenza di Inulina, per esempio, favorisce il transito intestinale e l’assorbimento del calcio, stimola le difese immunitarie e riduce glicemia e colesterolo. La Cicoria è ricca di sali minerali, vitamine (Vitamina C e vitamine del gruppo B), acqua, fibre e [...]

Antiossidanti: Non solo in frutta e verdura

Rimedi Naturali — Tue, 07 Sep 2010 08:55:09 +0000

Quando parliamo di antiossidanti si pensa subito a frutta e verdura, in effetti, frutta e verdura ne sono particolarmente ricche. Tuttavia, gli antiossidanti sono presenti in una vasta gamma di alimenti di uso comune nella dieta quali: carne, latte, uova, cioccolato, vino e cereali.

Per esempio, le uova sono molto ricche di Carotene, Vitamina E e Selenio. [...]

Analisi nutrizionale di una porzione di cioccolato

Rimedi Naturali — Tue, 07 Sep 2010 08:53:25 +0000

Cioccolato Fondente

Senza dubbio il cioccolato è uno dei cibi preferiti dalla stragrande maggioranza delle persone per il suo inconfondibile gusto. Eppure, oltre all’ottimo sapore, il cioccolato è un formidabile alleato della salute. Sappiamo che si tratta di un prodotto alimentare altamente calorico e che quindi va mangiato con moderazione. In questo articolo vogliamo fare una [...]

Piante medicinali per combattere ansia e stress

Rimedi Naturali — Tue, 07 Sep 2010 08:51:32 +0000

Il ritmo frenetico della vita moderna, le tensioni, lo stress e l’ansia, giocano tutti a sfavore della serenità e della tranquillità. Oltretutto, ansia e stress, possono diventare disturbi cronici che vanno a minare la nostra salute con rimarchevoli conseguenze sul benessere e l’umore.

La Melissa, con le sue proprietà sedative e spasmolitiche, è una delle erbe più diffuse [...]