Categoria: Benessere

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Anticellulite, la frutta aiuta

Per combattere la cellulite bisogna innanzitutto cambiare abitudini alimentari e seguire una dieta mirata e bilanciata. Lo ripetono da anni medici e nutrizionisti che raccomandano caldamente di iniziare a tavola qualsiasi terapia per eliminare...

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La Cicoria

La Cicoria (Cichorium intybus) è una pianta erbacea molto comune e dalle numerose proprietà. La presenza di Inulina, per esempio, favorisce il transito intestinale e l’assorbimento del calcio, stimola le difese immunitarie e riduce...